まずは「傾聴メール」から始めましょう
誰にも話せない苦しみや悩み、どうして良いかもわからず悶々とした日々を過ごす。
誰かに話すと楽になるかもしれない、でも誰に話したら良いかわからない。
そんな時に使っていただきたいのが「傾聴」です。
悩みや苦しみは、多くの場合、誰にでも話せるものではありません。
しかし、どうして良いかわからず悶々とする日々から解放されるために、人に話してみるのはいかがでしょう。
人に話すと今まで頭の中でぐるぐる回って出口が見つからなかったことも、少しづつ整理されて、光が見えてくるものです。
そうすると自分の選ぶべき道がおぼろげながら見えて、気持ちの中に力が湧いてくるでしょう。
そんな心が変化するきっかけに使って頂きたいのが「傾聴」です。
傾聴の目的
あなたの話をしっかり聴くことであなたの考えや感情を理解することが私たちの目的です。
話すことで、自分の考えを整理できたり、新しい視点が見えてきたりすることがあります。
私たちの役割は、あなたが自由に話せる環境を提供することです。
解決策を見つけることではなく、あなたの話を聴いて理解することが大切だと考えています。
どんなことでも話してもらって大丈夫です。プライバシーはしっかり守ります。
話の中で答えを出す必要はありませんし、何かを決める必要もありません。
あなたの話をしっかり聴くことが「傾聴」の一番の目的です。
最初にすること
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・ まとまっていなくても自由にお書きください。
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・ 「傾聴」のメールは1往復無料ですので、お気軽にお問い合わせください。
・ もっと話したい方やこの後にカウンセリングを希望する方はこちらをご覧ください。