「ああ、また肩が凝ってきた…でも、夕飯の支度をしなきゃ」「腰も痛むけど、明日の朝早く起きられないと困るし…」
もしあなたが40代以降の女性なら、こんな風に自分の体の不調を感じながらも、日々の忙しさに追われてケアを後回しにしてしまう経験はありませんか？ まるで、「また今度で…」と心の中でつぶやいているような。でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。それは、未来のあなたが後悔する物語の始まりかもしれません。
今回は、そんな頑張り屋さんのあなたに向けて、体の不調を先延ばしにしてしまう心の動きを行動経済学から優しく解説します。そして、「予防は投資、治療は浪費」という、未来の自分を大切にするための賢い選択をご提案します。
さらに、私たちが大切にしている体の変化の物語、「3日続けると頭が覚えて、３週間続けると体が覚えて、３ヶ月続けると体が変わる」それは「体の細胞は約３ヶ月で生まれ変わる神秘」と合わせて、今日から始まるあなたの健康物語を応援します。
なぜ私たちは「また今度」を選んでしまうの？ 40代以降の女性に語りかける心の声
1.「家族のために」という名の現在バイアス：
「自分のことより、まず家族の笑顔が大切。」40代以降の女性は、どうしてもそう考えてしまいがちです。朝から晩まで、仕事に家事に奔走し、気づけば自分の時間は後回し。「まあ、私のことはいつでも…」と、将来の健康への「投資」を先延ばしにして、「今」家族のために時間を使うことを優先してしまうのです。まるで、主人公が自分の夢を諦めて、家族のために生きる物語のようです。
2.「もしかしたら無駄になるかも…」という損失回避の不安：
「エステやマッサージは高いし、もし整体に行っても良くならなかったら…」そう思うと、なかなか一歩を踏み出せない気持ち、よく分かります。せっかくのお金を使うなら、確実なものに使いたい。これは、「損失回避性」という、損をしたくないという気持ちが働くからです。でも、考えてみてください。不調を放置して悪化させてしまったら、もっと時間もお金もかかる「治療」という名の物語が待っているかもしれません。
3.「まだ大丈夫」という名の双曲割引：
「少し疲れているだけ」「年のせいだから仕方ない」そう言って、見て見ぬふりをしてしまうことはありませんか？ まるで、小さなSOSを見過ごしてしまう物語のように。未来の健康という「投資」の価値を低く見積もり、「今」の小さな不快感に目を向けないのは、「双曲割引」という心の働きによるものです。でも、体の悲鳴は、いつか大きな物語となってあなたを苦しめるかもしれません。
4.「一度で魔法のように…」という計画錯誤と時間の制約：
「忙しい毎日だから、一度の施術で全部良くなるなら…」と、つい短期間での効果を期待してしまいがちです。まるで、魔法の杖を一振りすれば全てが解決する物語を夢見ているように。でも、体の変化には時間がかかります。限られた時間の中で「まあ、いざとなれば…」と安易に考えてしまうと、不調は慢性化という名の長い物語を歩み始めることになるのです。
「また今度」を「今日から」に変える魔法。40代からの賢い健康物語の始まり
さあ、物語のページをめくり、未来の笑顔のための賢い選択を始めましょう。体の変化には時間がかかるからこそ、「予防は投資」という意識を持つことが大切です。
1.「私へのご褒美」という名の即時化：
整体の帰り道、ちょっと贅沢なスイーツを買って帰りませんか？ 頑張った自分へのご褒美は、「体が楽になる」という未来の「投資」の成果を「今」感じるための素敵な魔法です。最初の3日間、毎日小さなご褒美を用意して、変化への期待を高めましょう。
2.「健康な未来を守る」という名の損失回避：
想像してみてください。体の不調が改善されたら、また好きな趣味を思いっきり楽しめる、孫と手をつないで笑顔で散歩できる、そんな未来の自分を。逆に、放置してしまったら…？ 大切な「できること」を失ってしまうかもしれません。これは、未来の「後悔という名の損失」を避けるための、強い動機となるはずです。3週間後、体の変化を感じ始めたら、「あの時、勇気を出して本当に良かった」と心から思えるでしょう。
3.「小さな一歩」という名の明確な予約：
「まずはどんなところか見てみたい」そう思ったら、初回限定のお得な体験コースを予約してみませんか？ これは、未来への健康という名の「投資」を始めるための、無理のない小さな一歩です。「〇月〇日の〇時に、私だけの時間を作る」と、スケジュールに書き込んでみましょう。最初の3日間、ほんの少しの時間でも良いので、自分の体と向き合う時間を作りましょう。
4.「理想の私」という名のポジティブな連想：
施術を受けて体が楽になった後の、エネルギッシュな自分、笑顔で輝いている自分を想像してみてください。まるで、物語のヒロインが輝きを取り戻すように。ポジティブな未来を描くことは、行動への大きな推進力となります。3ヶ月後、体の細胞が入れ替わる頃には、「あの頃の不調が嘘みたい」と、新しい自分に出会えるかもしれません。
5.「習慣という名の羅針盤」：定期的なケアの予定を：
忙しい毎日でも、月に一度、自分をメンテナンスする日を決めてみませんか？ それは、未来の健康という目的地へ向かうための羅針盤となるでしょう。まるで、物語の主人公が困難を乗り越え、成長していくように、定期的なケアはあなたの健康を力強くサポートします。3ヶ月後の変化を信じて、定期的なケアをあなたの物語の重要な一部にしましょう。
「アトラス コア バランス」は、あなたの健康物語を応援します
40代からの体のケアは、未来の自分への大切なプレゼント。それは、輝かしい未来への「投資」です。不調を先延ばしにするのは、物語の結末を悲しいものにしてしまうかもしれません。「3日続けると頭が覚えて、３週間続けると体が覚えて、３ヶ月続けると体が変わる」。これは、あなたの体が変化していく美しい物語です。私たちは、その物語の隣で、そっとサポートさせていただきます。体の細胞は約３ヶ月で生まれ変わります。私たちと一緒に、あなたの体と心に新しい物語を紡ぎませんか？
当院は、40代以降の体の変化やお悩みに寄り添い、豊富な経験と温かい手で、あなたの健康物語を丁寧に紡ぎます。「初めてで不安」「時間がない」という方も、どうぞお気軽にご相談ください。
さあ、あなたも未来の笑顔のための物語を始めませんか？今なら、40代以降のあなた限定「未来への健康投資応援」体験コースをご用意しています。さらに定期的なケアをご希望の方には、あなたのライフスタイルに合わせた特別な継続プランもご用意しております。3ヶ月後の変化を、私たちと一緒に見届けましょう。
物語の始まりはこちらから
[自然療法 アトラス コア バランス]
横浜サロン：横浜駅東口 徒歩５分
秦野サロン：秦野駅より送迎あり。駐車場アリ。
【完全予約制】事前にご連絡ください。
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・電話：0463-63-4894
＊詳しくは下記をご覧ください。
https://atlas-core-balance.com/
「また今度」ではなく、「今日から」始まるあなたの健康物語。アトラス コア バランスが、その第一歩を心強くサポートいたします。3ヶ月後の笑顔を、楽しみにしています。
