人は自然の一部であり自然の摂理の中に存在します
人の体と心も自然とのバランスを守りながら
環境へのストレスをいかに抑えるかを目指しています
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自然療法 アトラス コア バランス - ATLAS CORE BALANCE –
東洋医学の智慧を活かし体質や生活習慣に合わせた健康提案をします。健康な体と心が私たちの幸福感を支えると信じています。
体と心に負担をかけずに日常生活で無理なく続けられる健康方法を指導アドバイスします。他の所で断られた方、効果が思わしく無い方はぜひこの扉を開けて下さい。
アトラス ボディーヒーリング - ATLAS Body Healing –
悩みや迷いは自身を知るための声。体の不調は心の写し鏡です。症状や違和感は肉体と魂の真実の叫び、あなたの未来を予測するサインです。まずあなたの「メンタルブロック」を解放しましょう。
ダイエットや健康管理が上手くいかないのは、心が原因かもしれません。まず専門家のアドバイスを受けて下さい。

自然農法 鶯ファーム - UGUIS natural farm -
人間は自然の一部であり自然の摂理の中にいます。環境への影響を最小限に抑え自然とのバランスを守った自然農法による作物を提供し体の中から改善します。
私と仲間たちとの農作業の中で発見する大自然の素晴らしさと怖さも含めて皆様に提供いたします。

よもやま話 – Talking myself -
四方山(よもやま)という言葉は「世間・あちこち・さまざま・雑多」などの意味があります。ここでは心に触れた『さまざまな話』がテーマになります。
むかし話や未来のこと、ちょっと変だなと思うこと、これだけは言っておきたいことなど気ままに書いています。
— 新 着 記 事 —
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【認知症】40代からの体と脳の健康:未来の私を輝かせるためのロードマップ
皆さん、こんにちは! 「自然療法 アトラス コア バランス」の院長、ヤマガタです。 毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。40代、50代と年齢を重ねるごとに、体のあちこちに「今までなかったサイン」を感じる方も多いのではないでしょうか。「肩が上が… -
将来のために今からできる!認知症予防の生活習慣
「物忘れが増えたかな?」「将来、認知症にならないか心配…」。そう感じているあなたへ。認知症は、特別なことではなく、実は日々のちょっとした習慣が未来の自分を守る鍵になります。 整体院を経営する私たちが考える認知症予防は、単に脳を鍛えることだ… -
【40代からの賢い選択】「また今度で…」を「今日から」へ変える物語。未来への健康投資【予防は投資、治療は浪費】
「ああ、また肩が凝ってきた…でも、夕飯の支度をしなきゃ」「腰も痛むけど、明日の朝早く起きられないと困るし…」 もしあなたが40代以降の女性なら、こんな風に自分の体の不調を感じながらも、日々の忙しさに追われてケアを後回しにしてしまう経験はありま… -
鎖骨って思った以上に生活に必要な重要な骨でした
この歳になって人生初の骨折 実は4週間前のこと、鎖骨骨折しました(泣)自宅お風呂の掃除中にバランスを崩し体ごと浴槽に転落、左肩を強打、打撲どころか、まさかの骨折と判明しました。何故こんな大怪我をしてしまったのか反省すると、ひとつの原因は足元… -
内側から輝く健康美。ビタミン、ミネラル、アミノ酸でサポート!
元気な体を守るためには、ビタミンやミネラル、アミノ酸といった栄養素が大切です。ビタミンは免疫力をアップさせたり、体の調子を整えたりするのに役立ちます。また、ミネラルは骨や歯をそしてアミノ酸は、私たちの体を作るタンパク質の材料であり、筋肉…